月亮不睡觉我也不睡，咱就是那秃头小宝贝。眼睛疲惫不堪，可大脑却异常活跃，在夜晚的静谧中，连心跳声都能听得真真切切，偏偏就是难以入眠。别担心，快来试试这款萤火虫睡眠软件呀！它致力于提升你的睡眠质量，专门邀请专业录音团队用心收集了数十种自然界的白噪音，像百灵鸟啼鸣、池塘里的蛙声、倾盆大雨声、木屋中烤火的声响等等，再搭配上舒缓的轻音乐，助你缓解疲惫，放松身心。除此之外，这款软件还具备睡眠监测功能，能够分析你的睡眠数据，让你对自己的睡眠方式有更深入的认知，进而养成良好的睡眠习惯。
1、【优质白噪音】
萤火虫睡眠依托专业录音团队，精心采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林环境音、火车行驶声、巨轮航行声等几十种自然之音，并搭配专业音乐录制，助力您缓解压力、放松身心，起到安神助眠、消除疲劳的作用。
2、【科学睡眠】
萤火虫睡眠的识别算法历经众多专业睡眠实验室的测试比对，还与专业的心电、脑电睡眠监测设备针对深度睡眠及浅睡眠数据展开对比。倘若您夜间入睡困难，萤火虫睡眠能提供经睡眠实验验证的原创睡眠音乐。这种原创睡眠音乐融合睡眠科学理论，可引领您进入放松、舒缓的状态，助力您迅速入睡，摆脱失眠烦恼，提升睡眠质量。
3、【呼吸调节】
萤火虫睡眠推出了科学有效的冥想呼吸调节课程，用户能依据课程内容同步练习，从而提升睡眠质量。该课程运用基于呼吸空间的减压技术，融合三分钟呼吸空间、意象想象以及情景想象的呼吸练习，可快速安抚情绪、减轻焦虑，助您拥有优质睡眠状态。
1、如何助力用户提升睡眠质量？
在你入睡后，会对整个睡眠过程进行记录，其中涵盖深睡眠、浅睡眠以及清醒状态。
次日清晨，会于你睡眠最浅之际将你唤醒，助你知悉自身睡眠状况。
2、晚上睡不着？
大自然的声音与悠扬的钢琴旋律，隔绝外界噪音，助你迅速入眠，告别失眠烦恼。
在你入睡之后，音乐会定时关闭。
3、如何检测用户的睡眠情况呢？
会对您睡眠期间的动作与声音进行检测，依据动作幅度以及声音大小来判定睡眠状态。
仅依靠手机自身的传感器，无需如手环这类额外的硬件装置。
在检测期间，请将手机放置在枕头旁边，切勿放置在诸如床头柜之类的硬物之上。
可以打开飞行模式。
4、早上起不来？
普通闹钟仅能在设定的固定时刻响起，要是你那时正处于深度睡眠状态，便会觉得不太舒服。
会依据你的睡眠状况，于睡眠最浅之际将你唤醒。如此醒来，状态最为自然、舒适。
5、昨晚睡眠质量如何呀？
能够对你的睡眠状况进行监测，并向你展示可视化的睡眠报告。
深睡眠的代表颜色是蓝色，浅睡眠的代表颜色为绿色，而清醒则由红色代表。
依据睡眠状况，自动生成一幅抽象的梦境画作，每日皆有惊喜。
愿伴你度过每一个美妙的夜晚，睡得安心，活力满满！
v5.3.61版本
全新推出电子敲木鱼功能以及呼吸训练项目。
优化睡眠背景
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