全民睡眠专家,这款备受众人关注的健康监测软件,能让你轻松获取睡眠分析结果。它以简便方式记录你每日的入睡时间段,并将数据整合,直观呈现,方便我们了解基本睡眠情况。此外,平台提供了多种风格的助眠音乐,支持在线播放,让你随时畅享。
1、在首页,我们可以看到睡眠监测、助眠、睡眠报告等众多功能,能轻松进入。
2、助眠页面汇聚了极为丰富的音频素材,用户可按分类挑选,全部免费获取,能随时播放,以舒缓心情。
3、融合闹钟与记录功能,让你实时知晓自己的入睡时间,方便进行分析。
4、于报告页面,可获悉睡眠监测结果,以此查看自身睡眠状态是否达到标准。
1. 助眠音频类型多样,你能轻松寻觅到令自己放松的声音。这里有海量资源且全部免费,任你挑选,从此告别入眠难题。
2. 具备混音播放功能,可随心搭配雨声、海浪声与舒缓音乐,定制独属于你的睡眠音乐,同时支持内容收藏。
3、借助智能推荐助眠音频,依据睡眠监测数据,为您推荐契合当前状态的最优音频。
1、每晚动态捕捉您的睡眠状态,涵盖翻身、呼吸等细微之处,全方位守护您的安稳睡眠。
2、每次完成监测后,会为您提供睡眠质量的详细分析,助力您清晰知晓夜晚的睡眠状况。
3、为您精心打造专属的睡眠改善方案,从帮助您轻松入眠,到实现安稳深沉的睡眠,全程贴心相伴。
1. 音频播放具备个性化设置功能,可对音量、循环模式进行调节,以契合不同人群的听觉需求。
2. 每日睡眠数据能够记录,经长期观察可发现睡眠规律,进而及时调整作息。
3、根据孕妇、学生、上班族等不同人群的特点,制定定制化方案,助力其改善睡眠。
1. 每晚生成睡眠状况报告,便于查看改善效果,不断优化睡眠质量。
2. 助眠功能能够延长有效的睡眠时间,缓解压力,让您在第二天拥有更饱满的精神状态。
3、数据分析简洁明了,通过温馨提示告知您深度睡眠是否充足,帮助您直观掌握睡眠健康状况。