Fabulous美妙激励,是一款助力用户养成良好生活习惯的健康类软件。在这款软件中,用户可以设定目标,软件会协助将目标转化为习惯,如此一来,日后做事就会轻松许多。在软件的主界面,用户能够查看任务完成状况。当完成部分任务后,应用会寄来一封包含问候与健康信息的“信”,在任务推进过程中还会陆续收到信件。它以可持续的方式引导用户,发挥“激励”功效,助力改善精力、提升注意力、实现减肥以及提高睡眠质量,让生活变得愈发健康。
1. 开发团队给用户的一封信,说明了早上养成喝水习惯的好处。
2. 喝水任务的安排为连续三天早上起床饮用一杯水。
3. 有一些关于饮水习惯的文章,其目的是让用户清楚了解养成喝水习惯的益处。
4. 另外,存在一些能够助力养成习惯的明确指引,比如在床边摆放一个水瓶。
1. 安装软件后打开,填好个人姓名点击下一步。
2. 设置好起床时间,点击完成即可进入软件。
3. 打开软件后,你能够设置待办事项,像喝水、锻炼、阅读之类,点击添加,就能把它们加入打卡任务中。
4. 完成打卡任务后,已添加的任务会显示成功。
1. 拥有智能且具针对性地为您提供健康生活习惯建议的功能。
2. 可以为您传授具有科学依据的健康生活习惯以及正念理念。
3. 具备一款受阿特金斯和HCG饮食模式启发,无需进行卡路里计算的减肥方案。
4. 宛如您一对一的私人教练,会激励您达成目标。
5. 设有可激励您的综合健身计划。
6. 若您存在睡眠问题,它会告知您正确的睡眠方式。
7. 从您的早晨习惯着手,逐步添加其他目标与习惯。