薄荷轻断食最新版是一款实用的断食减肥应用，能科学计算每日因断食消耗的热量，助力用户严格控制卡路里摄入，定制专属健身计划，是减肥的得力助手，有减肥需求的用户不容错过。
1、安装这款软件;
2、选择你要达到的目标;
3、正式使用之前，做一下平台为大家准备的小试题;
4、在完成测试以后，生成你的专属计划;
5、平台会给到你详细的方案;
6、点击查看计划详情，进入页面后选择执行这份完美的健身计划。
1、平台提供海量健身软件课程资源，用户可从中挑选适配自身需求的课程开展锻炼。
2、平台上的所有课程均为免费提供，用户可根据自身需求自由选择学习。
3、具备精准的计算功能，可对所有食物的卡路里进行测算，助力用户更有效地把控热量摄入。
1、可根据用户自身实际情况，定制专属于其个人的个性化计划。
2可以为自己规划专属的训练目标，同时系统会提供及时的提醒服务，确保你不会遗漏任何一次训练安排。
3、便捷的分享功能，只需一键就能把你的训练成果分享至朋友圈，让更多人见证你的付出。
这款专注于断食减重的应用表现亮眼，能助力用户打造更健康的体态。
v1.7.6版本
提升了稳定性
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