可萌轻断食是一款帮助用户进行日常管控体重的应用软件,该软件可以根据用户的需求来安排每日的减重计划,帮助用户间接性断食,达到减轻体重的效果。并且还会督促用户进行合理的运动,帮助用户每天减少一点点体重,操作非常简单快捷。该软件全程免费使用,有需要的朋友快来点击吧。
1、安装可萌轻断食,进入。
2、断食页面可添加断食计划并做任务养小宠物。
3、食谱页面可记录饮食估算热量。
4、点击下栏中间“+”号可进行早午餐、运动等多方面记录。
5、数据中心可查看体重变化数据。
1、结合用户身体状况、生活习惯及减重目标,量身打造轻断食方案,无论是16:8、5:2等常见模式,还是其他适配方案,都能匹配用户节奏,让断食科学且不盲目。
2、营养师团队精心设计低卡美味的健康食谱,覆盖早中晚餐,每份食谱均附带详细制作步骤与营养成分表,助力用户在断食期间合理饮食、吃出好身材。
3、清晰记录断食时长。
1、生理期记录
准确跟踪月经周期时间,智能估计月经开始时间,科学的计算排卵日期。
2、盲盒惊喜
完成每日禁食任务,赢得神秘盒子,有惊喜礼物、可爱宠物和定制物品。
3、宠物养成
在禁食期间,有可爱的宠物,解锁定制选项,甚至设计自己独特的房间。
1、根据用户的身体状况、生活习惯和减肥目标,量身定制轻度禁食解决方案。
2、明确记录关键数据,如禁食时间、体重变化和饮水量,呈现用户进展轨迹。
3、添加禁食计划,查看今天的记录,参与相关任务,对应的操作都是简单的。