清单自习室作为一款自律学习助手，以极简风格打造清爽直观的页面，设计带来秒开体验，能有效减少干扰；它整合了待办管理与专注计时功能，为日常学习和任务规划助力，数据还支持多端实时同步，满足不同设备的使用需求，借助简洁的功能组合提升用户的自律性与学习效率。
1、一键锁机自律：学习或专注时点击启动锁机，即可阻断手机娱乐内容的干扰，无论是在宿舍还是居家场景都能稳定发挥作用，操作无需复杂设置。
2、多维度待办事项管理：能够记录工作任务、学习规划和生活杂事，支持对任务进行拆解以及进度跟踪，还可以设置截止日期和重要程度，帮助用户将复杂事项梳理得条理分明。
3、多端同步联动：手机、电脑等设备之间能达成数据的实时同步，不管何时何地都能记录灵感或者查看计划，保证在不同场景下信息保持连贯，不需要进行重复录入。
4、桌面小部件快捷功能：配备丰富的预制主题以及DIY定制选项，添加小部件后，无需启动应用就能查看待办事项或直接完成打卡操作，有效提升使用便捷性。
5、数据统计分析：借助丰富多样的图表和时间轴，清晰展示每日的时长分布以及任务完成状况，直观呈现专注状态与效率的变化趋势，为后续优化规划提供有力的数据支撑。
1、在清单界面点击左上角三横按钮
2、点击左下角添加清单
3、输入清单名称，点击保存
4、在清单界面点击+添加待办事项时，可选择已创建的清单作为分组
1、学习备考：在备考阶段，可开启锁机功能以隔绝外界干扰，同时结合待办清单来制定系统的复习计划，通过数据统计记录每日学习时长，帮助自己逐步形成规律且高效的复习节奏。
2、工作办公场景下，无论是会议参与还是材料撰写等任务，都能实时记录为待办事项；即便临时插入突发事务，也不容易出现遗漏情况；借助多端同步功能，电脑与手机之间切换处理工作会更加便捷。
3、习惯养成：支持早睡、锻炼等习惯的打卡设置，可按照每日、每周等固定规律或艾宾浩斯曲线进行提醒，桌面小部件能让用户随时查看打卡状态。
4、移动专注：在图书馆、咖啡厅等场所，无需复杂设置即可快速启动专注模式，设计避免公共场景下的干扰。
5、生活规划：记录快递收取、证件办理等日常琐事，通过设置多重提醒避免遗漏，DIY主题功能能够匹配个人使用偏好。
1、主题定制：进入设置页面，可选择系统预制的主题样式，也能使用DIY自定义功能，对界面的颜色、字体等细节进行调整；若是体育迷，还能搭配支持球队的专属配色，让使用体验更添乐趣。
2、添加小部件的方法：在桌面空白区域长按，或者用双指捏合屏幕，接着选择“添加应用小部件”选项，从中挑选喜欢的样式，拖动到桌面合适位置，这样就能直观查看待办信息了。
3、每日规划：早晨用一点时间把当天的任务录入进去，按照重要程度排好序，系统会自动给出时间分配的建议，还能手动调整来贴合自己的日程安排。
4、效率优化：每周日通过查看数据统计报告，梳理出工作效率较高的时段以及容易产生干扰的因素，后续把重要任务优先安排在高效时段开展，以此提升任务的完成质量。
5、专注强化：开启专注模式前，先在待办事项里明确本次的具体目标；启用锁机功能时，可设置白名单以保留必要的应用；专注结束后，及时记录心得感悟，形成完整的闭环流程。
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