氧气运动减肥速成安卓版是一款简单好用的减肥食谱软件,在这款软件中,会更具用户的身体数据,制定专属于用户的瘦身计划,更贴合用户的自身,运用健康的减肥食谱和适合你的运动训练计划,科学快速的让用户进行减重。有需要的用户千万不要错过。
1、打开软件,选择你的健身水平,并且根据自身的体质来创建合适的锻炼计划;

2、记录每天的一个锻炼情况;

3、通过观看动画动作指导,来进行正确有效的锻炼;

4、为你实时推荐热门燃脂,最有效的减肥运动;

5、你想要锻炼的目的和部位都有相对应的动作指导,改造你的身材;

6、还为用户提供全天的饮食计划,标准饮食和素食饮食;

1、进入软件后,就进入到计划功能选项,点击左上角的三横线图标。

2、就会切换各个功能板块,点击“设置”。

3、往下翻,选择一般设置中的“删除所有数据”。

4、这时候就会出现一个提示问你是否要重置程序等内容,你要考虑清除之后再点击确定,确定后所有的数据就没有了,这样能重新设置数据了。

1、软件的界面非常的简洁干净,没有广告,带给用户良好的观看体验。
2、各种各样的运动课程,用户可以挑选自己喜欢的进行训练。
3、能够记录自己的卡路里消耗和体重,精准的记录你每天的消耗。
1、软件会根据用户自身的情况,制定专属于你的训练计划,科学快速的进行减重。
2、所有的课程都是免费的,所有的训练课程都可以离线,没有网络的时候也能进行训练。
3、拥有训练提醒的功能,让你不会错过每天的训练。
帮助用户精准快速的进行减肥,通过科学的训练计划,让你获得良好的形体。
v8.6版本
更稳定、更优质,邀您一起体验。