小睡眠白噪音是一款专业助眠工具,它结合心理学催眠技巧与疗愈音乐,帮助用户迅速进入深度睡眠。通过色彩打造惬意环境,把白噪音、脑波音乐和多种催眠曲融合起来,让身体与心灵得到全方位放松。该工具拥有多音轨同步播放的功能,用户能自主调整音量、设定时间,在冥想、工作等场景下使用也很合适。
首先打开应用,进入右下角的【我的】页面;
接着在个人中心界面,点击顶部的【设置】入口;
接着在设置选项中,找到并进入【闹钟与提醒】功能;
随后开启【自定义闹钟】,便可进行个性化设置;
最后根据自己的作息习惯,调整好时间和提醒方式,闹钟就设置完成了。
音效能自由搭配,打造适合自身的睡眠环境;
借助色彩催眠,营造沉浸式助眠氛围;
拥有专业的脑波疗愈,提高入睡效率与睡眠质量;
适用于工作、学习、冥想等各类场景,一键就能切换。
【助眠速睡】,借助丰富的白噪音、脑波音乐及疗愈旋律,助力用户快速进入睡眠状态;
【深度睡眠】,借助心理学课程、呼吸调节以及冥想训练等方式,帮助身心达到彻底放松的状态。
【梦境陪伴】,依托晚安电台与专属爱豆的哄睡服务,助你惬意安稳地进入甜梦。
【作息管理】借助智能提醒、睡眠监测、梦话录音及科学分析功能,全方位保障睡眠质量。
能同时播放多音轨,且每个音轨音量可单独调节;
无痛唤醒和科学小憩,轻柔叫醒不造成打扰;
界面简洁,功能清晰,操作简便;
能个性化定制,随意选择收藏和推荐的助眠方案。