Strava是一款专业实用的运动健身辅助工具，具备丰富的运动健身辅助功能，不仅能记录你的运动时长，还可展示运动轨迹，助你全面掌握自身运动状况。该软件支持为你制定每日骑行目标与路线，你可以将日常骑行动态发布至主页，借此结识更多志同道合的用户，一同交流探讨，让运动体验更加丰富。
Strava应用的安卓穿戴版地址为：https://www.strava.com/android-wear
注册绑定
注册：注册登录时需要使用科学上网工具。
登录后即可直接使用，部分功能需开通会员，可根据个人需求选择是否开通。
Strava支持绑定多种运动设备，像苹果手表、佳明码表都能连接。这里以佳明码表的绑定流程为例：首先需要在Garmin Connect中退出当前登录，然后注册一个国际版账号，注册完成后登录时，在登录界面底部找到“高级设置”选项，选择“中国香港”地区即可。
同步数据操作步骤如下：首先借助佳速通软件，把大陆账号的数据同步至国际账号；接着打开Strava应用，依次点击“我的”-“设置”-“连接应用程序或设备”，从中选定对应的设备后，登录国际版账号就能完成操作。
路书功能
创建路线的步骤如下：首先打开Strava应用，找到并点击“地图”选项，接着选择“创建路线”功能。随后放大地图，点击界面上的“+”号，再点击“√”按钮，这样就完成了出发点的设置。之后重复上述点击“+”号和“√”的操作，直至设置好最终的终点，路线便创建完成。
编辑和保存：编辑好路书信息，然后点击“保存”。
导出与使用步骤如下：打开Safari浏览器，登录Strava手机网页版，找到已保存的路书信息，点击“Export GPX”导出文件。接着将该GPX文件导入佳明Connect，最后把信息同步至码表即可。
3D回顾功能
Strava的3D回顾功能能让用户更清晰地复盘运动历程，特别是骑行时，路线走向与海拔起伏都能直观呈现。
【个性化跑步计划】
软件可依据用户的年龄、性别、体重等信息，为其量身定制最适合的跑步计划。
【实时GPS追踪】
精准记录跑步的路线、速度与时间，实时查看个人运动表现，并以此为依据调整训练计划。
【社区互动挑战】
加入庞大的运动社群，参与各类挑战活动，和其他用户分享交流运动心得，让运动的乐趣更加浓厚。
【运动社交圈】
发布动态，分享跑步轨迹、照片等内容，以此拓展社交圈子，结识更多志同道合的朋友。
展示你跑步或骑行活动中的精彩瞬间。
挖掘潜能，努力跻身路段排行榜榜首。
支持关注好友、训练搭档和专业人士。
加入你最喜爱的俱乐部，以了解活动。
Strava软件功能专业，能帮助用户轻松记录运动轨迹，还提供专业的运动数据，让用户可以更加专心地进行运动，满足用户的需求，是一款非常好用的运动健身辅助工具软件。
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