慢活是一款实用的健康生活助手软件。它具备全方位的健康管理功能,涵盖运动、减肥、饮食、睡眠等多个领域,能充分满足你对健康生活的需求。在这里,你可以实时监测自己和家人的健康数据,借助AI助手的推荐与辅助,学习更多健康知识,逐步养成健康良好的生活习惯。
线上有不少智能健康小工具,你可以自由使用。你想记录的数据在这里都能妥善保存,方便随时查看;智能分析结果还能帮你发现并改正不良生活习惯,助力你制定更完善的健康生活计划。至于你想查询的各类健康相关内容和知识,这里也能提供详尽且精准的专业信息,完全值得信赖。
「知食分子」——口袋里的营养师
只需轻轻一拍,就能精准识别并记录食物,跟繁琐的记录说再见~
分析食材的营养价值、找出饮食结构存在的问题、揭示不健康饮食习惯可能诱发的健康隐患——这些,知食营养师都能轻松搞定!
「健康数据管理」——你的每一次都值得被记录
哎呀,数据看着一头雾水?别发愁,专业的事交给慢活就好,我们可不是要你变身科学家!只需轻松一点,手动维护数据同步、系统对接、报告上传这些操作,简单得就像给手机换张壁纸!运动、睡眠、健康、体重、心情、血压、血糖之类的健康数据,全都能轻松搞定!
「家庭健康数据共享」——你是否是家中的首席健康官呢?
家有一老,如有一宝,可老宝贝们的健康状况,如何才能随时知晓呢?别担心,小慢帮你解决,实时同步爸妈的健康数据,像心率、血压、血糖这些都能掌握,让关心没有时差。
咦?你是不是想问“那它具体有什么用呢?”设想一下,你身在外地,可家里的长辈今天血压稍微偏高,还忘了服用降压药,这该如何是好?不必担忧,小慢可以帮你实时同步数据,并且及时提醒他们服药,就如同你陪伴在他们身旁一样。
「HRV监测」——压力无形,但有迹可循
压力这个无形的小家伙,总爱悄无声息地影响我们的健康。你知道吗?我们的压力程度是可以被测量的!身体是否处于压力状态,HRV比你更清楚。通过HRV监测,你能更敏锐地察觉到身体的压力情况,明确压力来源,从而及时做出调整。
「健康小组件」——健康触手可及
健康,不仅要记在心里,更要呈现在眼前!无需打开App,就能快速查看和管理你的健康数据——无论是每日步数、实时心率,还是睡眠质量分析,健康小组件让你随时随地轻松掌握身体状态。
「找减肥搭子」——减肥不孤单,搭子来相伴
一个人减肥难免孤单,一群人减肥才能更有动力。你若偷懒,我便提醒,一起设定减肥目标,每日打卡记录,让搭子的监督化作你坚持下去的力量。和搭子比拼减肥进度,来一场健康竞赛,让减肥多些挑战性,携手成为超棒的人。
「食物嘌呤查询」——能不能吃,一查便知
这盘美味,我的关节能承受吗?从火锅到海鲜,从啤酒到豆制品,轻松查询,嘌呤含量马上显示,让你吃得清楚,吃得安心。告别痛风高尿酸烦恼,开启你的低嘌呤美食之旅!
「健康指数宝库」——帮助你成为更好的自己
BMI计算 :杜绝体重焦虑,科学管理
你可以设置成手机的各种小组件,时刻守护自己。
想要查询一键即可进行,搜索结果详细且专业。
你可以在这里找到自己的减肥健身搭子,很有趣。
设计比较人性化,有社交互动功能,增加趣味性。
工具和功能很多,都比较简单好上手,操作便利。
智能的助手能够可靠的满足你的多种生活健康需求。
v2.7.9版本
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