宝藏深度睡眠助手是一款针对睡眠打造的生活软件,这里提供了丰富的主题和音效选择,而且支持用户设定自己的睡眠时间,从而帮助用户养成一个良好的睡眠习惯。同时当用户休息的时候,可以随时随地用它来进行数据的记录,包括打呼和梦游等,并给出相关的建议。
1、宝藏深度睡眠助手各种声音效果,可以随意搭配,营造出一种特殊的睡眠氛围。
2、通过冥想和深呼吸的方式,可以有效地缓解紧张、不安的情绪。
3、能自动记录你的每一次睡觉时间,让你对你的睡眠有一个明确的了解。
1、宝藏深度睡眠助手支持设定就寝时间,指导使用者有规律地睡眠。
2、操作简便,可视化,适用于长时间的操作。
3、养成良好的生活习惯,可以提高整体的睡眠质量。同时支持实时录制夜间状态,并能实时记录睡眠环境的改变。
一款以“助眠”和“睡眠管理”为核心的实用软件,它利用各种环境声音、睡觉前仪式和睡觉录音等功能,来帮助使用者放松身心和减轻压力,逐渐养成一个健康、稳定的睡眠习惯,使其进入一个更舒服的睡眠状态。环境声音天然柔和,睡觉前的礼仪设计更接近人们的生活,长期使用,可以提高睡眠的效率和规律性。