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硬汗健身免费版
硬汗健身免费版
  • 系统工具
大小
54.24 MB
时间
2026-01-02 18:58:13
版本
vft-1.46.1 安卓版
游戏截图 游戏截图 游戏截图 游戏截图
软件介绍

硬汗健身免费版是一款提供专业运动健身教学服务的应用软件。用户可以借助它规划健身计划、参与各类健身挑战任务,从而更科学地锻炼并坚持下去。软件支持随时制定专属健身计划,会结合个人目标、身体状况及日常安排来合理规划;该平台由西安龙南铭科技有限公司研发,每天都会更新推送全新的健身视频教学,帮助用户快速掌握更多健身方法与技巧;对这款硬汗健身软件感兴趣的朋友,不妨来本站体验一番,千万别错过!

硬汗健身怎么改体重

在个人中心页面,点击右上角的【设置】选项,即可进入设置界面。

在设置页面,选择【个人信息】选项。

点击【体重】选项,弹出体重选择的滚轮控件。

在确认好体重的具体数值之后,点击标有“确定”字样的按钮,这样就能完成对体重信息所做的修改操作了。

应用功能

0基础0门槛

不管在什么时间、什么地点,也不管有没有器械、有没有健身经验,打开就能轻松开始锻炼!

AI智能健身计划

依据您的身体状况,为您量身定制专属的(减脂/增肌)健身方案。

一键开练

只需选定健身时段,点击“开始”按钮,就能马上体验健身的乐趣!

健身趋势复盘

健身数据记录,见证坚持的力量。

运动记录

每一次运动的数据都会被记录下来,你可以随时查看自己运动消耗的热量。

运动队友

你也能在这里寻觅到与你有着相同运动爱好的伙伴,彼此可以成为运动队友,相互督促鼓励。

应用特色

活动公告

获悉新的咨讯、完整的活动、及时的公告;

一键上课

“一键上课”功能支持用户借助应用软件完成在线约课与课程学习。

时间预约

预约的时间点更加清晰明确,能让用户拥有全新升级后的完美体验。

训练项目

提供多个训练项目,并可按器材进行筛选,快速找到最适合的锻炼项目;

详细体测

户可通过进行详细的体测,以便进行针对性训练;

身体变化

帮你记录详细的身体数据,身体变化一清二楚。

应用优势

轻松即可在此获取到很多优质运动健身教学指导

很多运动健身教学视频资源,全部免费学习

可以在此更好进行身体运动锻炼,获取更多计划

大家可以在此合理安排每天运动健身规划很方便

带来优质运动生活体验,享受更多独特健身指导

更新日志

vft-1.46.1版本

上线健身房专属动作与课程,助力你的训练更高效!

播放页样式优化,练习指导一目了然

智能课表会为你推荐更贴合自身情况的每日课程,助力提升燃脂效率,赶紧动起来吧!

软件信息
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