饭橘是一款针对健身与减肥人群打造的专业应用,借助科学的健身指导与规划,助力用户制定合理的减重方案,纠正不良生活习惯;同时通过详实的健康数据记录,让用户全面掌握自身身体状态,涵盖体重、体脂率、运动数据等维度。此外,软件还配备了丰富的健身课程与饮食计划,会依据每个人的健康状况、生活习惯及目标,给出适配的建议,从而帮助用户养成健康的生活方式。
饭橘能够依据设定好的目标与计划,自动对减肥进度进行记录和跟踪。
可以在社区里和其他正在执行减肥计划或者已经成功瘦下来的人分享心得、探讨问题。
配备专业的心理疏导服务,助力用户更有效地疏解减肥期间或许会产生的焦虑、压力以及负面情绪。

可以依据输入的个人信息制定适配的营养方案,并且能够即时追踪用户每日进食的食物类别与分量。
详细列出了每日所需的卡路里摄入量,并科学分配蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养素的比例。
提供丰富的减肥资讯、健康知识、饮食建议和运动指导,轻松掌握专业的减肥技巧和健康知识。
饭橘是为追求科学、健康生活方式的人群量身打造的工具,它可以依据用户输入的个人信息,定制出适配的营养规划与运动指导,助力人们科学地安排日常饮食和运动,从而达成健康减重的目的。此外,饭橘还配备了心理辅导服务,既能帮助用户缓解减肥过程中的焦虑情绪,又能协助他们树立积极的自我认知;同时,针对减肥路上可能遭遇的各类困难与挫折,饭橘也会提供相应的解决办法,以此帮助用户维持乐观心态,进一步提升坚持下去的动力。