SleepCycle安卓版中文是一款风靡全国的掌上智能睡眠质量监测管家。这款SleepCycle中文版不仅在国内广受欢迎,在国外也颇具人气。睡前打开SleepCycle安卓版中文最新版,它就能自动记录并追踪你的睡眠阶段,同时还具备闹钟功能,会在检测到用户处于浅睡眠阶段时响起闹钟唤醒,让你一整天都精神饱满!
首先安装SleepCycle安卓版的中文版本,完成安装后打开并进入该软件。
进入该软件时,首先需要注册或登录谷歌账号,之后才能继续使用。

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如何使用睡眠周期
Sleep Cycle具备两种运动检测模式。若已在“设置”中开启“警报”功能,您可前往“设置”>“移动检测”选项下对模式进行更改。
设备放置
麦克风用于在您睡觉时分析您的动作。请务必正确放置手机,这一点很重要:

加速度计
加速度计可用于分析您睡眠过程中的运动情况。请务必正确放置手机,这一点至关重要:

根据床和床垫的不同类型,您或许会发现某些摆放方式效果更佳。请避免将手机置于枕头或厚床垫下方,因为手机在充电过程中可能会发热。要是您不习惯让手机靠近头部,可将其调至“飞行模式”。此外,这样做还能保证您在睡觉时不会被人打扰。
打盹轻按
两次按下手机就能暂停。拿起电话还会自动拨打“oo”。睡眠周期具备两种贪睡模式:
智能贪睡
智能小睡功能能让您在临近唤醒的阶段进行小睡。它的设计是每次小睡的时长会逐次缩短,最终在您设定的闹钟时间,以渐进的方式将您从睡眠状态轻柔唤醒,帮助您自然过渡到完全清醒的状态。
定期打sn
常规小睡允许您在1到20分钟的范围内选择具体的小睡时长。您可以无限次使用贪睡功能。闹钟模式可在“设置”选项下进行更改。此外,贪睡功能也能够被完全关闭。
方法一:
- 进入Google Play商店并登录您的账号。
- 进入账户设置,找到订阅管理。
找到Sleep Cycle的订阅记录,然后选择取消订阅。
方法二:
- 进入手机设置界面。
- 找到【付款与账单】选项。
- 选择【自动续费/免密支付】。
找到Sleep Cycle的订阅,然后选择取消订阅。
1、简体中文支持:方便国内用户使用。
2、睡眠追踪:记录睡眠时长、周期及效率。
3、轻柔唤醒:避免破坏早晨美好心情。
4、睡眠统计:统计打呼、磨牙等睡眠习惯。
放松内容:提供舒缓声音、睡眠故事助眠。

- 睡眠习惯改善:
用户可以通过长期记录睡眠情况,了解自身的睡眠习惯,进而依据这些信息调整作息安排,以提升睡眠质量。
- 睡眠质量分析:
可以统计用户的睡眠质量、床上时长、心率等各项指标,并且通过图表的方式进行呈现,让睡眠数据更加直观可视。
- 智能闹钟:
会在设定的闹钟时间前30分钟内,寻找最佳唤醒时机,保证用户在浅睡眠阶段被唤醒,达成“自然醒”的效果。

1、智能闹钟:轻柔铃声唤醒,不破坏早晨心情。
2、睡眠追踪:详细记录睡前到早晨的睡眠情况。
3、睡眠曲线:直观呈现睡眠状态,掌握深度睡眠时段。
4、习惯养成:明确适宜的上床时间,改善睡眠习惯。
轻松醒来:以更自然、舒适的方式开始新的一天。
科学指导:借助数据分析,给出个性化的睡眠建议。

1、个性化设置:
自定义闹钟时间,满足不同需求。
2、详尽统计:
提供全面的睡眠统计,助力了解睡眠状况。
3、改善建议:
基于数据给出个性化睡眠改善建议。
轻松唤醒:
避免被闹钟突然唤醒的困扰。
v4.24.51-production版本
漏洞修复和性能改进



