亿健运动是一款能有效协助用户规划运动的软件,它可实时记录用户每日的运动数据与消耗的卡路里,并提供数千节覆盖单车、跑步机、椭圆机、划船机、跳绳等多种器械的专业课程,即便新手也能轻松掌握。另外,该软件会依据用户的个人身体情况,量身打造最适配的健身计划,帮助用户快速开启减肥减脂之旅,且能在较短时间内看到成效。
1、对每一次运动数据进行详细记录,助力用户清楚了解自身运动进展,以便及时调整优化训练计划。
2、支持精准减脂目标,通过科学训练方案与饮食推荐的结合,助力实现健康瘦身。
3、平台储备了海量线上课程资源,覆盖多元健身风格与不同难度等级,能够精准匹配各类用户的差异化需求。
4、构建趣味化的运动体验场景,让用户于轻松惬意的氛围里沉浸锻炼过程,稳步实现健身目标。
1、平台上线了丰富多元的在线运动课程,用户能结合自己的兴趣偏好与运动目标,自由挑选并加入课程进行学习。
2、教练会依据每个人的运动表现和目标,提供一对一的专业指导,以保障每次锻炼都能高效且精准地达到预期效果。
3、设置了直播互动功能,运动爱好者能在直播中同步训练,还能实时分享和交流彼此的锻炼心得。
4、课程依据运动类型进行细致划分,便于用户迅速筛选并添加至个人专属训练计划里。
【连接多种运动器械】
通过蓝牙与各类健身器械相连,能够达成运动数据同步、健康数据监测、个性化计划制定、运动排名展示、运动成果分享等一系列助力用户提升健身效率的全新功能。
【数据监测,见证改变】
用户可以记录并查看体重数据的变化,还能设定体重目标,以此督促自己坚持锻炼来达成目标,每天都能看到自己的改变。
【分享运动,天天霸屏排行榜】
运动之后,用户不仅能分享自己的运动数据,还可以参与排名,这样一来训练就不再单调乏味,能更好地激励自己,收获源源不断的动力。
【科学健身,心中有数】
跑步时产生的步数、里程、消耗的卡路里等数据,能通过蓝牙或WIFI自动同步到手机上,这样每次健身的情况都能清晰掌握。
【个性计划,量身定制】
通过运动数据能自动生成专属私人健身计划,无论你是想提升体能,还是进行减脂塑形,都可以满足!
精准减脂
每周设定小目标,稳步迈向健康体态。
训练计划
针对个人目标,定制专属健身方案。
运动处方
根据体质与需求,设计个性化训练内容。
直播互动
运动同时享受互动乐趣,兼顾健身与娱乐。