自律国度是一款具备自律管理功能的软件,它运用全方位的管理模式,用户能够每日制定计划来自我锻炼,各类良好习惯也可通过自定义设置来践行,为你提供科学专业的生活管理服务,大家还能在此分享各自的经验并相互激励。

自律国度是一款专注于协助用户进行自律管理的应用。每个人内心都并存着积极进取与拖延懈怠的双重特质,这是与生俱来的天性,难以消除。我们常常有很多想做的事,却很少能坚持到底。在如今技术发达的背景下,我们为何不试着借助一些外部力量,让这两种特质轻松愉快地达成和谐共存呢?其实我们并不缺乏方法,真正欠缺的是执行的动力;我们并非自身不够自律,而是缺少一个能促进自律的良好氛围。

1、【戒毒】戒烟、戒酒、戒掉游戏;
2、【学习】阅读、备考、书法、绘画、口语;
3、【修行】早睡早起微笑整理;
4、【锻炼】跑步、散步、骑自行车、健身和减肥;
5、【无限】只要改变。

1、独特的共同管理与监督平台。
2、给想要自律的你一个交流分享的空间。
3、自律改变自我体验小组。
4、大量精选文章使自律变得容易。
1、平台提供的打卡功能非常丰富,您可以在这里轻松找到适合自己的打卡板块
2、后续可以帮助用户更快速地了解更多打卡信息,确保您的打卡操作体验更加优质。
3、您可以依据自身情况,自主添加所需的打卡任务信息。
4、在线能够和众多用户开展沟通交流,使您可以便捷地与好友进行在线交流;
5、借助打卡这一方式,能够帮助用户逐步培养起良好的工作与生活习惯。
1、每日打卡功能让你绷住最后的毅力
2、赏罚制度让朋友间相互监督
3、各种挑战赛随时都可以参与哦
4、独特的社交方式和圈子遇见更好的ta
软件体验(新版):4.6
软件界面:3.8
应用功能:3.7
使用频率:3.9
好用评分:3.8