易冥想是北京一加二三科技有限公司推出的冥想类休闲放松应用。在当下快节奏的生活中，人们常常被日常事务填满，很难抽出时间进行冥想，而这款软件恰好能满足大家的需求。它专注于正念冥想训练，通过专业的课程内容，搭配白噪音与轻音乐，帮助用户逐步改善睡眠质量、调节情绪状态、缓解焦虑和压力，从而提升生活幸福感。
·300+针对不同情绪的疏导冥想练习，帮助我们快速的从负面情绪中走出来；
50多位专业冥想导师携手打造专业且系统的课程练习，无论您是否为冥想新手，都能轻松开启冥想之旅，领略冥想的独特魅力。
在当下快节奏的都市生活里，我们常常会因这样那样的缘由，生出些许紧张、失眠、焦虑或是烦躁的负面情绪，这些情绪往往被我们轻易忽略，可日复一日堆积起来的“负能量”，会慢慢让我们的睡眠质量变差、注意力难以集中、记忆力也跟着衰退，整个人的生活状态也变得越来越空洞乏味。
1.高效提升专注
冥想有助于增强专注力，提高学习和工作的效率，助你在学习与工作中更高效地达成目标。
2.放松减轻压力
工作与生活的压力常让人身心俱疲，而冥想能帮我们卸下心灵的重负，在沉静中感受前所未有的放松，让身心都沉浸在愉悦的状态里。
3.持续改善睡眠状态
能切实缓解失眠状况，帮助减少大脑里的纷杂思绪，清除负能量与情绪垃圾，从而提升睡眠的质量。
4.有效情绪管理
减少焦虑之类负能量的滋生，增强你掌控情绪的本领，避免被不良情绪干扰。
5.缓解身体身心疼痛
通过正念冥想练习，能够帮助你将身体的感觉与疼痛所引发的情感、认知体验分离开来，从而达到缓解痛感的效果。
1、轻松冥想：让你快速感受冥想魅力
--入门冥想：快速冥想，科学持续的感受冥想魅力
--场景练习：易冥想针对不同场景设计，快速高效
2、专注于睡眠：夜晚美妙的陪伴
易冥想准备了不少助眠的自然音效，伴着潮汐声入眠能睡个安稳好觉
--针对不同的睡眠场景设计，让你摆脱入眠困难
3、科学播放器：轻松开启一段冥想时光
易冥想支持自定义场景音功能，能依据不同的课程类型，为用户匹配相应的背景音乐。
--自定义时长：易冥想配备可适配不同场景的个性化专属计时器
1、自然声音：和大自然一起平静身心
易冥想精心挑选高清万物之声，助你开启多元自然时空体验
易冥想独家打造的音乐融合播放功能，能让你在聆听音乐的同时，也沉浸于大自然的声音之中。
2、每日格言：极简平静的身心体验
每日为您精选高清大图，每次打开易冥想，都能体验到别具一格的特色
易冥想每日一句经典格言，助你在生活中寻见真实的自己。
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