《当燃》是杭州未智科技有限公司研发的一款专注于减肥锻炼的生活服务类软件。减肥的核心在于坚持,我们为用户量身定制最专业的减肥计划,助力大家健康瘦身!软件内包含丰富的健身运动参考资源,更有专业健身教练在线提供服务——针对不同用户的特点定制专属健身方案,让用户在教练的科学指导下高效锻炼,实现健康减脂的目标。感兴趣的小伙伴不妨来体验一下!
【目标计划管理,量身定制】
依据你的身体情况与运动目标,为你量身打造专属的个人训练方案
训练后提供智能反馈,基于实时采集的运动数据,对训练表现与身体适应情况展开分析,进而针对性地调整后续训练计划
【训练数据记录分析】
-多维度训练数据记录分析:运动规律、运动偏好、相似用户...
-借助专业量表对周、月、年度数据展开分析,历史数据直观呈现:涵盖累计数据、平均数据、训练部位强度等内容。
-每周训练数据周报、达人周榜,以及更多精美的成就徽章卡片
【体能测试&动态分享】
-阶段性的进行体能测试,看看你身体发生了什么变化
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运动目标管理,万事开头难,为你量身定制运动计划!
饮食建议搭配,根据运动计划提供健康饮食餐谱!
首先要做的第一步是打开当燃运动的手机应用,接着在首页中间能看到【记体重】的功能入口。若想记录体重,直接点击该入口后,就可以通过左右拖动的方式来调整个人的体重数据。这个功能整体使用起来比较便捷,数据的精准度也值得肯定。
要是大家想精准记录自己的运动和饮食习惯,直接点击中间区域就能看到【去运动】-【记饮食】-【查热量】-【习惯打卡】这些功能。比如吃了什么,都可以记录下来,这样就能直观了解自己一天还能摄入多少热量,以及需要保持怎样的运动状态啦。
首先要打开当燃运动,进入软件首页后,在首页顶部的右上角找到【目标详情】按钮,点击进入就能查看自己设定的目标详细信息,之后在页面右上角可以找到【重新定制】按钮。
点击进入后,大家就能重新调整自己的目标数据了。比如可以修改体重,也能调整身高,改好之后点击保存就行,操作并不复杂。
首先打开当燃运动手机版,接着能看到底部导航栏中间位置是社区板块,在这里大家可以和更多人交流减肥相关的情况,这里也是一个分享的平台。如果想要删除自己发布的动态,只需在社区里找到自己发布的那条动态,点击进入动态详情页后,会看到右上角有【三个点】的按钮,点击该按钮就能看到【删除该动态】的选项,点击这个选项即可完成删除操作。
删除操作一旦执行便无法恢复,因此对于长期坚持打卡积累的内容,我们不建议直接删除。如果大家有长期记录的需求,建议先仔细考虑是否真的需要删除,再决定是否执行删除操作。
首先需要打开当燃运动的手机端应用,进入后在首页顶部就能看到【目标详情】选项。点击进入该页面,向下滑动后,即可查看个人体重记录的起止情况。此外,这里还会根据用户的实际情况设定计划目标体重,设计得比较人性化。
这个时候还能看到最下方有一个专门针对个人的饮食计划,设计得挺智能的。所以要是想科学规范地减肥,运动和饮食的结合自然是必不可少的。
要是在使用当燃运动手机版时,想体验所有功能,开通会员无疑是最佳选择。会员价格通常是连续包月25元/月、单月30元/月、季度45元/季。开通会员确实不错,但要是后续想取消自动续费,该怎么操作呢?
若您需要取消自动续费,在成功退订自动续费会员后,已开通的会员权益不受影响,会员服务到期后账号将停止自动续费,且已支付的会员费用不予退还,具体退订方法如下:
【支付宝退订指引】:进入支付宝后,依次点击【我的】→【设置】→【支付设置】→【免密支付/自动扣款】,找到并选中【当燃运动】服务,最后操作取消订阅即可。
【微信退订指引】:进入微信后点击【我】→ 选择【支付】→ 点击右上角的【…】图标 → 找到【扣费服务】选项 → 选中【当燃运动】并取消订阅即可。
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