减约借助为用户定制个性化的健身方案与饮食指导,助力大家达成减肥目标,同时维持身体的健康状态。平台会记录用户的运动情况和饮食摄入数据,让用户能更清晰地掌握自身的健康状况。此外,用户还能和其他志同道合的健身伙伴交流经验、分享建议,携手实现共同进步。
1、饮食分析,具备智能分析饮食的功能,能让用户快速查看分析结果;
2、减脂方案:为用户提供科学的减脂方案,助力用户实现快速减脂目标。
3、健康社区板块,为用户提供了丰富的运动视频资源与减脂食谱内容。
4、在线互动功能,用户能在平台上与健康领域达人实时交流,还可以和其他用户分享自己的健康管理心得与经验。
5、精品课程,平台为用户提供了丰富多样的精品课程,用户能够根据自身需求自由选择观看。
6、快速记录功能,能让用户迅速记录饮食与运动情况,轻松完成记录任务。
-实时记录分析
减肥瘦身的每日、每周、每月减脂数据分析,让你实时掌握体重、围度、体脂率的数据变化
-减肥社区
有趣、有料的减肥减脂瘦身知识、热点话题,与减脂小伙伴一起互动分享减肥瘦身成功经验。
-D28高效燃脂方案
592个高效燃脂动作,4周减脂过程逐步进阶,减脂饮食健康营养搭配
-T20极速燃脂方案
20分钟全新减脂体验,融合舞蹈趣味性、健美操燃脂效率与训练课塑形效果,并提供精准饮食摄入建议
-小轻轻越吃越瘦方案
围绕「小轻轻营养饮」打造专属减脂方案,无需节食、不用运动,更有国家营养师全程陪伴指导
1:超好玩的游戏任务减肥,轻松瘦身塑型
2:高品质的减肥减脂体验,花样瘦腰瘦腿
3:最时尚的社群减脂,减肥瘦身必装
4:很温暖的在线减脂社群,组团减肥减脂
1、为用户提供了丰富多样的记录方式,涵盖文字、语音、图片等多种形式。
2、海量的运动健身课程提供给用户,能充分满足用户的需求;
3、根据身体数据、饮食结构和运动习惯,智能的帮助用户定位健康风险;
4、为用户提供了合适的改善方案,让用户能快速拥有一个健康的身体;
1、将应用安装在手机上,点击即可进入到登录界面中
2、在登录界面中输入手机号和密码,快速进行登录
3、在首页中,用户可查看到自己的健康分析报告
4、点击服务按钮,就可以查看到定制的减脂方案
5、在精品课程栏目中,可浏览到众多的运动课程
6、点击课程图标,就能查看到课程的详细介绍
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