每日瑜伽是一款非常实用的健身减肥类导练软件,里面有丰富的瑜伽教程和专业的瑜伽知识,能帮你在忙碌生活中省去去健身房的时间,高效利用碎片化的休闲时间进行专属的瑜伽训练。软件包含不同时长、不同难度的动态瑜伽课程,再加上精美的界面、高清的视频和语音引导,绝对能让你轻松享受瑜伽的乐趣。
每日瑜伽的官方网站链接是:https://www.dailyyoga.com.cn/
1、总计40节瑜伽课程,300+瑜伽体式,6首背景乐!
2、全新推出的瑜伽课程计划,能为你规划每日的课程安排,并且全程监督你的瑜伽练习过程!
3、高清视频支持横向与全屏显示,搭配全程语音引导,且背景音乐全程相伴!
4、3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择!
5、提供5分钟、10分钟、15分钟、20分钟、30分钟、45分钟等多种课程时长选择,可根据你的需求灵活调整!
6、内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加!
7、适配所有和平板设备!
8、丰富的瑜伽课程!
9、强大的小区功能!
1、【线上瑜伽教学】线上课程内容包含入门基础课程、独家海内外名师课程,还有针对现代人需求特别打造的瑜伽入门精讲、减脂塑形等高端定制课程体系,让你能随时随地定制专属的瑜伽课程。
2、【瑜伽社交平台】瑜伽资讯精华社,同好圈子聚集地,分享瑜伽心得,诉说瑜伽故事,与线上5000万用户一起互动。
3、【瑜伽生活电商】精心挑选各类瑜伽装备,全方位为你的瑜伽修习之路提供助力。
4、【线下瑜伽教培】构建多元化的瑜伽教学与培训体系,可充分满足不同人群日常练习或系统学习瑜伽的各类需求。
我是瑜伽小白,怎么破?
「10天入门系列(上下)」搭配10多种配套练习课程,助你轻松快速入门~
上班好累,我怕坚持不下来?
点击「加入结伴」,系统会自动为你匹配合适的yogi,与你一同组成练习小分队,大家可以一起练瑜伽,彼此监督、互相鼓励,共同进步~
我以前练过瑜伽,但貌似没什么效果?
「参与全球维密系列活动」,在Victoria's Secret Fashion Show中,维密天使专属教练会亲自为你编排训练计划,助你塑造维密天使般的完美身材~
国内瑜伽好像都一个样,动作体式都没差啊?
「参与名师课堂」由海外瑜伽大师教练团队精心打造,带你体验海外独特的瑜伽练习方式,感受多元的瑜伽文化~
我天天练习瑜伽,我有一堆心得想要跟yogi分享?
「加入瑜乐圈」成为达人,分享你的瑜伽心得,诉说你的瑜伽故事,线上5000万用户与你互动,收获粉丝,沉淀经历~
1、覆盖全面的体式词典,搭配科学的训练课程与计划,助力你更快实现蜕变
2、依据不同人群的瑜伽基础与练习目标,使每一次的习练更具针对性效果
3、无需担心缺乏基础,专业导师会为你量身定制方案,并全程规划陪伴训练
4、工作总是太忙碌,开启计划提醒功能,从此和毫无成效的半途而废说再见
5、精准记录卡路里消耗与训练时长数据,全面追踪每次习练的效果
6、丰富实用的社区内容,专业教练在线答疑解惑,陪你突破瓶颈、持续提升
7、不管是在家还是在公司,练习时长可以自由调整,随时随地都能想练就练
每日瑜伽里设有社区功能,你能在社区分享自己的瑜伽练习;软件内还提供各类课程,每个课程都包含着不一样的瑜伽动作呢。
v9.68.2.0版本
1.面部瑜伽专区全新上线,让你越练习越年轻
2.你的专属普拉提课程,减脂塑形就练它!