Lumosity会更新大量与身体健康相关的知识，用户在使用软件后能够自行阅读这些内容。除此之外，该软件还为用户提供锻炼脑力的测试题，用户可以随时随地进行测试，这给用户带来了不少便利。另外，软件里还有提升记忆力的技巧，用户可以学习掌握。
认知训练计划是一种有趣的互动方式，能帮助你锻炼大脑并了解自身的思维模式。这款程序在全球拥有超1亿用户，其中包含了专门用于提升记忆力、思维灵活性与问题解决能力的训练内容。
从10分钟的健康测试入手，先设定您的基准分数，了解自己与同龄人相比处于怎样的水平。
训练效应：没有报告训练任务的成绩
迁移效应表现为：训练组在空间工作记忆测验与分散注意测验中的成绩均有显著提升，而控制组在前后测中的表现变化并不明显。
训练内容包含四个项目，分别是Birdwatching、Speed、Memory和MonsterGarden，从项目特点推测，它们大概率对应训练注意力、加工速度、工作记忆与空间记忆这几项认知能力；整个训练周期约5周，总计开展30次，每次训练时长为20分钟。
持续效应、对日常生活的积极影响
脑功能：没有涉及
趣味测试：采用更富趣味性的测试形式，能有效提升珠心算能力。
闯关环节设置了多种不同类型的珠心算挑战关卡，学生们可以根据自己的喜好和能力自由选择参与。
题目讲解：珠心算的每一道题目都配有十分详尽的解析，能帮助学生更好地理解和掌握相关内容。
锻炼模式
·为您精心策划的集。
·根据您的训练习惯和偏好的个性化挑战。
该应用程序包括
·40多项活动……而且还在不断增加。
·在记忆、速度、逻辑、问题解决、数学、语言等维度的挑战。
详细的培训见解
·有关您在训练过程中的比赛优势和劣势的信息。
·分析您的玩法以帮助了解您的认知模式。
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