柠檬轻断食真是个超赞的减肥好帮手，它功能丰富，操作简单又没有烦人的广告，不仅能记录轻断食情况、计算饮食热量、记录体重变化，还支持添加桌面小组件，一打开手机就能看到相关信息，用起来特别方便！
【断食追踪】
柠檬轻断食会依据你的计划来追踪断食进程，及时提醒你当下该进食还是继续断食，明确告知开始与结束的时间，让你每一次的断食数据都清晰可见~此外，它还能实时监测你断食期间的身体变化，像血糖水平、糖原储备、生酮状态以及代谢情况等，毕竟健康减脂才是你最终想要达成的目标呀！
【个性化断食计划】
柠檬轻断食包含当下风靡全球的各类热门轻断食方案，像12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2等，还有3种可自主设定的计划，能满足你多样化的个性化需求。
【食谱推荐】
不用费心找健康食谱，不用费力算食物热量，这些我们都帮你搞定！更不用刻意缩减你的美食清单，你完全可以放心吃！柠檬制作组会根据你的断食计划，为你推荐每一餐的营养减脂食谱，营养均衡才能更快拥有好身材~你也可以把食谱换成自己想吃的食物，记得别让热量超标就行！吃饭和当美女，哪个更重要？！！！
【每日记录】
你可以记录饮食、饮水量、体重和身体状态，一步步见证自己蜕变逆袭的过程！
【饮水提醒】
水中含有丰富的水溶性矿物质，能帮助我们在轻断食期间更好地维持身体元气，提升代谢效率，让瘦身效果来得更快。通过定时通知和智能提醒功能，柠檬轻断食会及时提示你：该补充水分啦~
【数据可视化】
你的数据能帮你了解身体在不同阶段的状态，让你可以随时记录和查看身体数据，将断食过程可视化，还能跟踪断食与体重的每日变化。
1、包含了从基础的12-12小时循环到富有挑战性的16-8模式等多种方案，能够依据自身状况灵活选择。
2、实时记录断食的开始与结束时间，同步生成断食数据，方便用户日后回顾分析，从而更好地掌握自身断食规律。
3、由专业营养师团队精心设计低卡、美味且营养均衡的食谱，涵盖早中晚三餐，并配有详细的制作步骤与营养成分说明。
1.轻断食方案：为用户提供5:2轻断食、16:8间歇性断食等多种选择，以适配不同的需求。
2.饮食建议：为轻断食期间的用户推荐健康食谱与食材，助力其合理搭配饮食，确保营养均衡。
3.健康资讯板块：会定期推送轻断食领域的健康动态与科普内容，帮助用户增强健康认知、丰富健康知识储备。
1、完成后进入应用时，需在用户协议与隐私政策界面点击同意，接受相关条款后方可进入应用。
2、登录页面设有微信和QQ登录按钮，背景为卡通人物与猫咪一同跑步的画面，用户登录即表示同意相关用户协议与隐私政策。
3、首页是改变的起点，用户可选择计划开启改变之旅，界面设有挑战赛等功能入口，底部则是断食、食谱等导航栏。
1、打开柠檬轻断食的本，点击下方的“食谱”图标；
2、在“食谱”页面的顶部输入你想查询的食物名称，例如“鸡蛋”；
3、进入查询结果页面后，找到并选择你之前输入的食物选项，也就是“鸡蛋”。
4、进入“鸡蛋”页面后，你就能看到该食物的热量，以及消耗这些热量所需的运动数值了。
v3.2.5版本
【拍照记饮食】全新升级
1、可识别3500余种常见菜品，中西餐及混合菜品的识别准确率已提升至92%
2、根据当日已摄入量，提供热量摄入建议
3、手动修正功能：长按标签能够切换食物单位（例如碗→克）
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