打开软件进入工作页面后，能看到开始正计时等功能按钮，此时点击底部的红色加号，即可进入番茄任务的编辑页面。
2、进入番茄任务的编辑页面后，找到空白的任务标题栏，点击标题栏旁边的编辑按钮，为输入任务名称做准备。
3、在标题栏输入“学习教育课程做笔记”，确认任务时间等相关设置后，点击底部的保存按钮，即可完成任务编辑。
4、保存完成后返回工作页面，能看到新创建的番茄任务已出现在列表里，点击“立即开始”就能启动该任务。
1、“不做控”具备应用锁定功能，用户能够设置在特定时段锁定娱乐类或社交类应用，以此防止注意力分散。
2、该应用还配备了番茄工作法计时器，能帮助用户遵循25分钟工作、5分钟休息的节奏来开展任务管理。
3、用户也能够设置自定义的专注模式，依据自身的需求灵活调整使用策略。
1、“不做控”的特色体现在其人性化设计上，它不仅可以强制限制使用，还能提供数据统计功能，帮助用户了解自身的使用习惯。
2、运用了多种白噪音与轻音乐，助力用户在专注过程中维持良好的心境。
3、界面设计简洁清晰，操作流程便捷顺畅，即便首次使用的用户也能迅速掌握使用方法。
1、和其他同类产品比起来，“不做控”更为轻量化，占用的资源更少，运行也更流畅。
2、它配备了丰富的自定义功能，能够满足不同用户的个性化需求。
3、这款应用还拥有强大的社区支持，用户能够在社区里分享经验、彼此激励。
v6.0.5.9
监督娱乐时间，设置定时番茄钟，开启强力锁定功能，帮助你远离诱惑，早睡自律的好帮手更新啦
健康使用，一起来自律吧
【优化】自控力里的内容，都允许加强设置了
【优化】定时关闭显示几天后，方便估计时间
【优化】首页的预约修改倒计时，精确到分钟显示
【优化】悬浮窗可以设置保持展开状态，禁止隐藏
【修复】其他任务不恢复监督任务的可玩机时间的问题
【修复】一键锁屏后提示三方锁屏的问题
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