卡路里计算器是长沙云总信息服务有限公司开发的减肥塑形工具,帮你管理每日热量摄入,从细节开始轻松减重!在这里,你可以记录每天的饮食内容,清楚了解各类食材的热量数值;还能挑选低热量食材制作美食,养成健康的饮食习惯。系统会根据你的日常饮食和运动类型,精准计算出热量消耗与摄入情况,想科学减肥的朋友快来体验吧!
1、BMI计算
根据用户的身体数据,计算出BMI值做出参考
2、身体指数
会计算并展示用户的身体指数,涵盖体脂率、基础代谢状况
3、定制目标
用户可以对目标体重设定数值,激励个人培养自律习惯
1、饮食记录
按照早餐、午餐、晚餐和零食的内容,对摄入做出记录
2、摄入计算
用户可以搜索查询自己喜欢的事物,并了解该事物含有多少热量。
3、运动计算
可以记录个人的运动项目与时间,并查询、计算相关的运动热量消耗。
1、多类计算
根据日常饮食的分类,可将其划分为主食、肉类、水果、蔬果、健身餐等多个种类。
2、计算快速
快速查询各类食物的卡路里与营养素信息,为日常均衡健康的饮食提供参考依据
3、运动归类
可以是有氧运动、无氧运动、球类运动以及自定义运动
4、建议热量
按照用户的身体数据,规定建议限制的热量范围
5、自律养成
再也不用担心饮食和运动问题,直接严格控制摄入
6、极简界面
界面清晰,功能简单,能够对软件方便掌握使用