健康走步是一款专注健康运动的运动记录软件,用户可以在软件中设定自己的运动目标,明确的运动目标可以激发用户的运动欲望,实现每天的运动目标并不断进步成长,通过对运动步数、距离、卡路里消耗等各项运动数据的记录 能够真实记录用户每次的运动成果,让用户随时清晰每天的运动成果,其中,对运动对身体的好处进行了科学的讲解,使用户清楚了解运动的各项好处。通过运动打卡培养用户自主的运动习惯,坚持运动锻炼身体,让你的身体素质更强健感兴趣的朋友不要错过健康走步。
1、多种运动方式 尽管给出了几种运动推荐,但用户可自主挑选契合自身的运动方式。 2、生活诀窍 除此之外,还有不少生活诀窍被分享出来,用户能够在线学习各类生活诀窍。
3、运动的益处 科普运动的好处在于能让用户深入知晓运动对身体具体有哪些积极影响。
4、精准统计 对用户的各项运动数据进行准确统计,让用户能够掌握自身真实、可靠的运动数据情况。
1、运动目标 点击“设定目标”,即可设置并保存个人的每日步数目标值。
2、步数记录 借助同步记录用户当日的运动步数,能够随时掌握自身当天的运动情况。
3、运动数据 全方位记录用户各项运动数据,便于用户随时查看当日的运动情况。
4、运动打卡卡片 具备运动打卡功能,支持用户每日在线完成运动打卡,帮助其保持持续打卡的习惯。
1、消耗换算 借助功耗换算功能,能够换算并掌握用户运动过程中产生的卡路里消耗情况。
2、运动训练 可以选择户外、室内、步行、徒步等多种运动方式开启运动训练。
3、健康运动 坚持运动能够增强用户的身体免疫力,通过锻炼强健体魄,从而助力身体健康。
4、数据可视化 对用户的运动数据进行可视化呈现与记录,让用户能够清晰直观地查看所展示的运动数据。
v1.0.4版本更新
1、修复相关BUG。
2、优化用户体验。