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当你聆听白噪音时,大脑会专注于这一种声音,从而无法辨识周围的其他噪音。

达到帮助您专注的目的,并且很多舒缓的白噪声例如;
包括但不限于燃烧的壁炉、海浪、雨声,以及其他各类白噪音;
雨声、海浪声、鸟鸣等自然声响,能让您仿佛置身其中,放松身心,帮助放空思绪,改善睡眠。
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