每次年头嚷嚷着要减肥的你成功实现目标了吗?如果还没,赶快在明年来临之前一起高效实践起来!而闪瘦轻断食的出现,恰好能辅助你解决这个大烦恼!只需要输入个人信息,系统就会自动为你进行分析和生成个性化减肥方案,让你利用科学且健康的办法去开启减脂,收获健康的身体和身材。
1.并安装好这款闪瘦轻断食,然后打开
2.进入到软件首页,如图所示;这里能为用户提供众多热门食谱推荐和核心功能入口
3.通过食物热量库可以查询到各种食物的热量值,营养元素等
4.并且会告诉你科学的烹饪方法
5.而且当中还提供了贴心的营养小贴士,如图所示,会告诉你吃什么是健康的,是能避免肥胖的。
1.进食之前,你可以直接使用软件自带的扫描功能去快速计算出当下的食物热量,帮组你更好的进行控制。
2.系统还会自动记录你每日的营养摄入,并且为你提供饮食建议,确保饮食均衡,身体更加健康。
3.软件还包含了各种科学食谱供你使用,让你能吃的饱同时还能轻松瘦身。
几天使用下来整体来说还是非常不错的一款软件!如果你也正在减脂期间的话,这款软件真的非常适合你!从食谱的提供再到热量计算,基本上一个软件就能搞定你的所有需求,不再需要来回切换应用来进行记录打卡和计算等,简单又方便!
-修复已知BUG,优化用户体验