幻休助眠最新版本是一款相当专业且实用的手机助眠应用,它面向广大存在失眠困扰的人群,提供智能化的睡眠服务。这款应用里不仅收录了海量的助眠音乐,还具备实时记录个人睡眠状况的功能,能够帮助用户更全面地改善睡眠质量。
幻休是一款专注于助眠、冥想、放松和缓解压力的健康应用,它能够引导您通过放松且自然的方式进入安稳睡眠状态,从而有效改善您的睡眠质量。
记录您每晚的睡眠质量,在您处于浅睡眠阶段时,以自然的方式将您唤醒,通过独家算法生成深度分析报告。心理学家、治疗师及心理健康专家都在推荐幻休。
聆听大自然的声音
智能音乐闹钟
改善睡眠品质
睡眠监测&梦话记录
200+治愈系纯音乐
-常常遭受失眠困扰,或是睡眠质量欠佳(比如难以入睡、频繁做噩梦、容易惊醒、睡眠程度较浅)的人群
-喜欢冥想或想尝试冥想的人
-压力大、易感焦虑的上班族
-考试紧张、课业繁重的学生党
-想记录自己梦话和鼾声的人
1、独家音乐,安抚助眠
我们携手知名疗愈音乐制作人,精心创作白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创曲目,为您带来暖心的睡前陪伴。
2、冥想音频,呼吸引导
国外冥想专家携手国内知名高校心理研究中心定制专属音频,助力您快速舒缓不良情绪,找回放松平静的状态。
3、睡眠报告,改善失眠
- 记录您睡眠时的梦话、鼾声,乃至夜间的环境声响与宠物的活动动静。
- 借助独家算法剖析睡眠数据,制作可视化报告,同时给出个性化的睡眠指导,助力您提升睡眠质量。
4、视频闹钟,科学唤醒
- 轻柔的唤醒闹铃会温柔地将您从浅睡眠中唤醒,让您无需再受被闹钟惊醒的困扰,轻松告别起床气。
v3.12.0 版本
【新增】中秋 ·国庆会员特惠活动,轻松拥有好睡眠
【新增】六字诀、八段锦改善睡眠养生课程
v3.10.9 版本
-【新品上线】大师冥想课程系列之《提升效率》与《缓解疲劳》
-【免费】开放专业睡眠报告
-【限时免费】浅睡唤醒闹钟
-【升级】睡眠监测使用体验,更沉浸入眠
-【新增】《快速入睡》《正念冥想》《睡眠故事》《调节情绪》四大分类,轻松找到所需内容,告别查找困扰
-【新增】每日推荐,匹配不同睡眠情况与需求
-【新增】AI聊愈电话,随时陪伴,疏导情绪等问题
v3.1.03 版本
优化用户体验,修复bug