StayFree最新版是一款健康管理类监控工具，能助力用户全方位掌握自身手机使用状况，便捷查看每日、每周乃至每月的手机使用时长，对各类软件的使用频率与时长展开分析，并借助科学方法引导用户合理规划时间。该工具具备时间限制功能，当使用时长达到预设值时，系统会自动发出提醒，协助用户及时终止使用，防止过度沉迷手机。
这里有5个主题可供挑选，用户能够自行设定软件界面，以此满足个性化的喜好。软件配备了屏蔽功能，能够暂时拦截那些使用频率过高的软件；同时还有锁定功能，进入特定软件时需要输入密码。它还支持把使用历史记录导出成CSV或者Microsoft Excel格式的文件，方便用户进行更深入的数据剖析或者和其他人分享。
会显示可促进生产力和劝诫少用手机的启迪名言；支持在小工具上显示使用最多的软件和总使用量；具有防蓝光功能，通过在屏幕上方形成黄色遮罩阻挡蓝光，保护视力，且过滤度数可自由选择，有四种颜色可选；还能降低屏幕亮度，在夜晚使用更护眼，甚至红色光可释放褪黑素，有效促进睡眠。
1.打开StayFree，进入主界面。
2.进入闹钟设置界面后，通过点击“添加闹钟”选项或者“+”图标来新建一个闹钟。
3.设置闹钟的具体时间时，可通过上下滑动数字或直接输入数字的方式选择小时与分钟，以此确定闹钟的响起时间。
4.依据实际需求对闹钟的重复周期进行设置，例如每天、工作日、特定的星期几之类的。
5.也能够对闹钟的铃声、音量等其他与提醒相关的参数进行设置，比如挑选心仪的铃声当作闹钟声音，调节闹钟音量的高低等。
6.完成各项设置后，点击“保存”按钮，这样闹钟的设置就能生效了。
1.全方位的使用时长统计，能查看各类软件的使用时间，帮你知晓哪些软件耗费了过多精力。
2.该软件支持用户设定每日或每周的使用时长上限，当使用时间达到设定的限制时，会立即向用户发出提醒。
3.配备历史记录查询功能，可随时查阅过往使用记录，助力用户分析并优化使用习惯。
43.借助生成的图表与数据，助力用户直观掌握自身的手机使用情况，推动更健康的生活方式形成。
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