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Pillow
Pillow
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44.87 MB
时间
2026-01-09 19:43:23
版本
v1.0.0 安卓版
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软件介绍

Pillow是一款专门为睡眠困扰人群设计的手机应用,集睡眠监测与助眠功能于一体。它不仅能实时追踪睡眠状态、精准记录睡眠周期等数据,还提供了白噪音、冥想引导、睡前故事、偶像语音哄睡等多样化助眠内容,帮助用户提升睡眠质量,拥有更香甜的睡眠体验。值得一提的是,应用内的高品质白噪音还适用于日常场景,如专注工作、减少分心、冥想放松或阅读时使用,兼具睡眠辅助与日常实用价值,是一款功能全面的睡眠助手。

Pillow怎么用

在睡眠管理的首页,你可以使用“记录睡眠”“睡眠小憩”之类的功能,要是点击底部的“护眼”选项,就能切换到护眼功能页面。

进入护眼页面后,你可以查看【眼保教程】的相关内容;点击【查看更多】按钮,就能浏览到完整的眼部护理教程列表了。

在眼保教程的列表页面,你可以挑选【眼部瑜伽】【眼保健操】这类教程,只要点击对应教程的播放按钮,就能进入到教程的详情页面。

进入眼部瑜伽教程页面后,用户可以观看教学视频,该视频支持选集播放功能,平台还会提供相关推荐内容,助力用户掌握眼部护理的方法。

软件特色

专业睡眠监测系统,能精准捕捉睡眠阶段的动态变化,自动生成睡眠报告,直观展示睡眠质量状况及潜在问题。

助眠内容库会不断更新,里面有自然白噪音、专业的冥想课程、原创的睡前故事,还有明星专门录制的哄睡语音。

支持睡眠目标设定功能,用户可自定义入睡、起床时间,工具会通过数据反馈调整助眠方案,形成闭环管理。

白噪音场景化分类设计,按睡眠、专注、冥想、阅读等用途划分,一键匹配所需音频,操作便捷高效。

适配多种场景的使用需求,既能为存在睡眠障碍的人群提供科学的助眠服务,也可以为上班族和学生群体营造专注的环境,具有广泛的实用性。

软件亮点

借助精准算法对真实睡眠状态进行还原,为用户调整作息、改善睡眠提供科学的参考依据。

在助眠内容的形式创新上,除了保留传统音频这一基础形式外,还新加入了互动式冥想引导与分段式睡前故事两种类型,以此来强化用户的沉浸体验,提升助眠效果。

通过跨场景的功能整合,把睡眠辅助工具升级成日常效率利器,用一份资源覆盖多种需求,让工具的使用价值得到更充分的发挥。

个性化定制体验表现亮眼,能够依据用户的睡眠习惯和偏好内容进行智能推荐,持续优化助眠方案,从而更好地契合个人需求。

软件信息
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