健康睡眠放松助眠应用推荐
更新时间：2026-03-26
关注现代人的睡眠质量与心理健康，精选了多款助眠、冥想、睡眠监测与放松类应用。提供白噪音、自然声景、冥想引导、睡前故事、呼吸训练、睡眠周期分析、梦话记录等功能。旨在帮助用户缓解压力、放松身心、改善睡眠习惯，获得更高质量的休息。无论是受失眠困扰，还是希望提升休息效率，这些应用都能提供科学的辅助与温柔的陪伴。
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潮汐
类型：生活服务
大小：111.2 MB
版本：v3.36.5
时间：2023-01-13 17:04:28.053
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蜗牛睡眠
类型：系统工具
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版本：v6.14.5
时间：2025-12-05 14:52:07.000
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朵米星球
类型：生活服务
大小：21.45 MB
版本：V1.0.0
时间：2025-12-31 13:53:19.000
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小柔享睡
类型：生活服务
大小：81.54 MB
版本：v1.6.30
时间：2025-12-31 13:55:58.000
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共餐时间最新
类型：拍照摄影
大小：51.95 MB
版本：V1.0
时间：2025-12-31 13:57:22.000
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心本安
类型：生活服务
大小：48.25 MB
版本：V1.0.0
时间：2025-12-31 14:28:06.000
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散忧
类型：影音播放
大小：42.55 MB
版本：V2.0.1
时间：2025-12-31 14:36:07.000
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小睡眠
类型：生活服务
大小：80.11 MB
版本：v6.7.5
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柚享惠安卓免费版
类型：网络浏览
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版本：V1.5
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大美綦江安卓官方版
类型：生活服务
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版本：v3.2.0
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类型：生活服务
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版本：V3.88
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橙心拼购手机正版
类型：网络浏览
大小：18.38 MB
版本：v1.1.5
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吉轮手机免费版
类型：生活服务
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辉康计步安卓直装版
类型：商务办公
大小：26.69 MB
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