自律时间管理软件合集
更新时间：2026-04-04
告别拖延，提升工作学习效率，培养自律好习惯。这些应用结合番茄工作法、待办清单、习惯追踪、专注计时和屏幕时间管理等功能，帮助您合理规划每日任务，抵御手机干扰。通过数据统计、成就勋章和社区分享等方式提供正向激励，让时间管理变得可视化、游戏化，是学生、自由职业者和所有追求高效人士的必备神器。
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时光flag软件手机版
类型：生活服务
大小：103.3 MB
版本：V1.0.7
时间：2025-12-11 08:58:05.000
详 情
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日程表清单安卓版
类型：生活服务
大小：37.52 MB
版本：V2.0.4
时间：2025-12-24 22:31:15.000
详 情
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自律锁机
类型：系统工具
大小：10.86 MB
版本：v24.08.10
时间：2025-12-25 10:20:15.000
详 情
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专注世界
类型：学习教育
大小：142.18 MB
版本：V2.7.4
时间：2026-01-02 05:00:09.000
详 情
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不做手机控新版
类型：系统工具
大小：23.1 MB
版本：v5.9.29.50
时间：2026-01-11 10:16:22.000
详 情
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ZenFlipClock
类型：系统工具
大小：7.57 MB
版本：V1.10
时间：2026-01-15 21:00:29.000
详 情
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RemNote安卓版
类型：学习教育
大小：55.72 MB
版本：v0.173
时间：2026-01-21 15:53:33.000
详 情
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喝水时间
类型：生活服务
大小：16.74 MB
版本：v2.24
时间：2026-01-22 02:06:06.000
详 情
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面具旅行手机正版
类型：社交娱乐
大小：42.72 MB
版本：V2.3.6
时间：2026-08-25 10:47:15.000
详 情
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抖来电安卓官方版
类型：影音播放
大小：9.41 MB
版本：V2.0.7
时间：2026-08-25 10:35:11.000
详 情
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Mtv安卓官方版
类型：影音播放
大小：14.5 MB
版本：v1.0.1
时间：2026-08-25 10:16:12.000
详 情
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柠檬影视手机免费版
类型：影音播放
大小：21.47 MB
版本：V2.6.2
时间：2026-08-25 10:10:09.000
详 情
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疯狂看电影免费原版
类型：影音播放
大小：41.44 MB
版本：v4.3.3
时间：2026-08-25 09:39:14.000
详 情
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憨狗影视通用版
类型：影音播放
大小：46.17 MB
版本：v6.6.8
时间：2026-08-25 09:26:16.000
详 情
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柠柚影视免费版
类型：影音播放
大小：41.44 MB
版本：v1.0.4
时间：2026-08-25 08:49:08.000
详 情
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友空原版
类型：社交娱乐
大小：69.82 MB
版本：V3.0.1
时间：2026-08-25 08:43:08.000
详 情
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附近聊伴手机免费版
类型：社交娱乐
大小：27.25 MB
版本：V1.1
时间：2026-08-25 08:37:07.000
详 情
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星空电影无广告版
类型：影音播放
大小：14.38 MB
版本：v3.5.8
时间：2026-08-25 08:24:09.000
详 情
